а
Главная » Рецепты рыбы видео » Салат с консервированным тунцом

Салат с консервированным тунцом

Салат с консервированным тунцомПриветствую уважаемых читателей RybaMenu.ru! Легкий салат с мясом консервированного тунца – один из оригинальных рецептов разнообразить домашнее меню.

Свежего тунца редко встретишь на прилавках наших магазинов, поэтому рецепт с тунцом из жестяной банки будет кстати к скорому обеду или ужину.Не нужно заморачиваться по поводу разделки рыбы и наличия дополнительного времени для приготовления рыбного блюда. Консервированный тунец сохраняет многие полезные вещества, которые обогатят домашний салат ненасыщенными жирными кислотами, белками и витаминами.

Не бойтесь импровизировать, есть несколько способов применения питательного тунца в салате. Рассматривать в качестве сопутствующих ингредиентов можно различные фрукты и овощи. Мне известен рецепт салата из филе тунца, консервированной красной фасоли и яблок. Вкусным получается летний салат со спелыми помидорами, зелеными огурцами и зеленью. Рекомендую попробовать простой салат из капусты китайской с яблоками и филе тунца.

Сегодня предлагаю сделать в домашних условиях быстрый рецепт слоеного салата из мяса тунца с рисом и кукурузой. Секрет рыбного блюда кроется в использовании ограниченного количества ингредиентов, которые всегда имеются в продаже.

Чтобы приготовить оригинальный салат с мясом консервированного тунца и кукурузой, нам потребуется:

  • кукуруза из банки – 250 г;
  • тунец консервированный – 400 г;
  • отварной рис (басмати) – 120 г;
  • вареный картофель – 300 г;
  • легкий майонез – 50-70 г;
  • головка красного лука.

Салат с консервированным тунцом рецепт:

Первым слоем в салате с тунцом станет вареный рис. Его мы распределим по дну салатницы. Затем следует консервированное мясо тунца, которое вначале разминается вилкой.

Следующим слоем будет отварной картофель. Его мы тоже измельчим ножом или пропустим через терку.

Четвертый слой из консервированной кукурузы завершающий. Салатную шапку смазываем майонезом.

Приготовление слоеного салата занимает четверть часа при наличии отварного картофеля и риса. Без особых усилий и минимальных затрат получается полезное блюдо с оригинальным вкусом.

Пошаговый рецепт рыбного меню с фото: Горячие бутерброды с рыбными консервами

Видео рецепт Салат с консервированным тунцом

Подпишитесь на обновления меню. Читайте рецепт Скумбрия в духовке

Оставить комментарий

Получай рецепты почтой!

Самые популярные рецепты

Рыбное филе в духовкеРыбное филе в духовке
Рыба в шубе
Толстолобик в духовкеТолстолобик в духовке