а
Главная » Рецепты рыбы в мультиварке » Судак в мультиварке

Судак в мультиварке

Судак в мультиварке Приветствую уважаемых читателей RybaMenu.ru! Рыба в любом виде полезна для организма. Готовить мясное блюдо на пару, запекать в духовке или жарить на сковороде — выбирать вам.

А если подать еду с оригинальным соусом, то рыбное блюдо приобретет изысканность. Сваренная уха из судака тоже заслуживает внимания.

Предлагаю приготовить рецепт речного судака в мультиварке. Мясо пресноводной рыбы относится к диетическому полезному продукту. В нем много белка, аминокислот, минеральных веществ и костей не так много. Блюдо из белого мяса будет к месту в рыбном меню любителей иногда посидеть на диете.

Запекать судака в мультиварке будем, используя функцию «Выпечка». Но прежде обмажем рыбную тушку чесночно-хлебной смесью, которая избавит блюдо от привкуса речного мяса.

Чтобы приготовить запеченного пресноводного судака в мультиварке, нам потребуется:

  • рыба судак – 1кг-1 кг 200 г;
  • крошки белого хлеба – 2 ст. ложки;
  • сок свежего лимона;
  • черный перец;
  • чеснок;
  • зелень.

Судак в мультиварке рецепт:

Берем целого судака, потрошим с удалением жабр, внутренностей и плавников. Переворачиваем тушку на спинку, поддеваем ножом брюшные косточки. Для приятной и комфортной трапезы вырезаем хребет и крупные кости.

В глубокой миске перемешиваем ложку растительного масла, хлебные крошки, раздавленный чеснок, лимонный выжатый сок – 2 ст. ложки, рубленую петрушку и укроп. Полученной массой обмазываем речного судака снаружи и изнутри.

Выложив судака в мультиварку, запекаем рыбу 40 минут с закрытой крышкой. Блюдо из судака может включать в составе гарнира картофельное пюре или отварной рис.

Вкусный рецепт рыбы с фото: Скумбрия в мультиварке

Пресноводный судак достаточно крупная рыба. Приготовив рыбную тушку в мультиварке, накормить ею можно всю семью. Подпишитесь на обновления меню.

Оставить комментарий

Получай рецепты почтой!

Самые популярные рецепты

Рыбное филе в духовкеРыбное филе в духовке
Рыба в шубе
Толстолобик в духовкеТолстолобик в духовке