а
Главная » Рецепты рыбы в мультиварке » Судак в мультиварке

Судак в мультиварке

Судак в мультиварке Приветствую уважаемых читателей RybaMenu.ru! Рыба в любом виде полезна для организма. Готовить мясное блюдо на пару, запекать в духовке или жарить на сковороде — выбирать вам.

А если подать еду с оригинальным соусом, то рыбное блюдо приобретет изысканность. Сваренная уха из судака тоже заслуживает внимания.

Предлагаю приготовить простой рецепт речного судака в мультиварке. Мясо пресноводной рыбы относится к диетическому полезному продукту. В нем много белка, аминокислот, минеральных веществ и костей не так много. Блюдо из белого мяса будет к месту в рыбном меню любителей иногда посидеть на диете.

Запекать судака в мультиварке будем, используя функцию «Выпечка». Но прежде обмажем рыбную тушку чесночно-хлебной смесью, которая избавит блюдо от привкуса речного мяса.

Чтобы приготовить запеченного пресноводного судака в мультиварке, нам потребуется:

  • рыба судак – 1кг-1 кг 200 г;
  • крошки белого хлеба – 2 ст. ложки;
  • сок свежего лимона;
  • черный перец;
  • чеснок;
  • зелень.

Судак в мультиварке простой рецепт с фото

Берем целого судака по рецепту, потрошим с удалением жабр, внутренностей и плавников. Переворачиваем тушку на спинку, поддеваем ножом брюшные косточки. Для приятной и комфортной трапезы вырезаем хребет и крупные кости.

В глубокой миске просто перемешиваем ложку растительного масла, хлебные крошки, раздавленный чеснок, лимонный выжатый сок – 2 ст. ложки, рубленую петрушку и укроп. Полученной массой обмазываем речного судака снаружи и изнутри.

Выложив судака в мультиварку, запекаем рыбу 40 минут с закрытой крышкой. Блюдо из судака может включать в составе гарнира картофельное пюре или отварной рис.

Вкусный рецепт рыбы с фото: Скумбрия в мультиварке

Пресноводный судак достаточно крупная рыба. Приготовив рыбную тушку в мультиварке, накормить ею можно всю семью. Подпишитесь на обновления меню.

Оставить комментарий

Получай рецепты почтой!

Самые популярные рецепты

Чем фаршировать рыбу карасьЧем фаршировать рыбу карась?
Фаршированная рыба скумбрияФаршированная рыба скумбрия
Рыба хек с овощами в мультиваркеРыба хек с овощами в мультиварке